Tuesday, February 24, 2015

#4-Tips penyusuan

mama bukan perniaga atau penjual shaklee tapi mama dah gunakan produk ni dari mengandung husnaa lagi..jadi mama boleh rasa memang bagus produk ini..tapi sekarang ni mama tambah 2 produk untuk menyusu alfafa dan untuk kurus lecithin..
pagi : 1 biji omega gard + 2 biji lecithin (lepas makan)
tengah hari : 1biji b complex + 1 biji vita-lea + 1 biji vit c
petang lepas lunch : 3 biji alfafa + 3 biji lecithin
alhamdulilah makan lecithin bengkak susu berkurangan..kalau tak memang kerap bengkak susunya..makan lecithin pon hari-hari membuang..rasa macam kurus sikit je..biasa pakai baju butang nak tercabut..tapi sekaragn dah longar..hehehe rasa kembang kejap bila tengok diri kurus..
lagi pon makan b complex + vita-lea + vit c membuatkan mama tak ngantok walaupon setiap malam 2 3 kali bangun menyusukan husnaa..masih bertenaga ke tempat kerja..alhamdulilah..omega gard pulak untuk perkembangan baby..susu pon boleh pekat..nak pekatkan susu banyakkan makan yang mengandungi protien..insyaALLAH susu akan pekat..
jangan ingat ibu yang makan produk X untuk susu ..susu akan banyak..sebagai contoh..kalau orang suggest makan longan kering banyakkan susu..tapi mama tak suka makan..makan pon macam terpaksa..ingat susu akan banyak ke?tidak sama sekali..tapi kalau makan dengan gembira susu akan banyak..mood memainkan peranan juga untuk susu..jadi mama makan suplemen pon sebab nak sihat..nak bertenaga..pastikan supply & deman selalu..konsisten pam terutamanya bila baby tiada dengan kita..
**susu mama makin meningkat..rasa boleh senyum lebar-lebar tengok hasil susu perahan di pejabat..

Sunday, February 22, 2015

feeder

hari ini mama suruh nenek bagi puree avocado..untuk 6 bulan ni memang mama tak campur-campur puree..hanya satu buah semata-mata..jadi cuba untuk bagi avocado..mama tak pernah pula makan avocado..jadi untuk buat puree husnaa mama kenalah rasa dulu..errrmmmm..memang tak rasa manis..hanya berlemak aja..mama dah dapat bayangkan husnaa memang tak akan suka..yela..susu ibu lemak manis..buah ini hanya rasa lemak dan tawar..memang betul apa yang mama jangkakan..husnaa nak muntah nenek cakap..ahahaha..sebelum ni mama bagi buah peach..mama tengok husnaa berak keras..jadi mama dah tolak siap peach husnaa tak boleh makan..malam ini mama nak buat puree buah pear..mama biasa panggil buah lai..ikutkan ada aja stok puree sweet potato semalam mama buat..tapi minggu lepas husnaa dah makan sweet potato..jadi mama nak cuba bagi yang lain..mama harap mama masih rajin dan rajin selamanya..insyaALLAH..
di sebabkan husnaa dah makan..jadi mama bolehlah gunakan feeder busu bagi..untuk husnaa gelaran busu tu adalah nek su..dulu mama tak tahu kegunaan feeder ni..apa yang nek su bagi mama tadah aja..macam-macam gak nek su husnaa bagi..apa yang anak dia tak gunakan dia turunkan dekat husnaa..kebanyakanya tak guna..kira rezeki husnaa..alhamdulilah....jadi untuk bagi baby makan dengan selamat letak aja buah di dalam feeder..mama pernah letak buah anggur..buah blue berry..tapi feeder ni buat husnaa jadi tak sabar..yela..bila airnya dah habis dia mengamuk-mengamuk.. habis baju husnaa mengikut warna buah yang mama bagi..apa sajalah anak mama ni..kerenahnya membuatkan mama tertawa aja..

Monday, February 16, 2015

stok puree


di sebabkan husnaa dah boleh makan..mama terlebih excited nak buat puree macam-macam untuk husnaa..biasa mama akan bagi sehari sekali..lagi pon tengah rajin ni mama buat stok terus puree husnaa..husnaa dah makan beberapa jenis puree seperti mangga,labu,ubi keledek(sweet potato)..dah dalam stok mama buat puree avocado dengan peach..enjoy makan ya sayang..insyaALLAH mama cuba untuk rajinkan diri buat makanan untuk husnaa..doakan mama rajin dan rajin ya sayang..rseajin seperti mama kumpul stok susu husnaa..insyaALLAH


bila dah makan ni mama belikan awak kerusi..mama beli kerusi di ikea..tempat kegemaran nenek husnaa..kalau ajak pergi jalan takda tempat lain ikea aja tempatnya..nenek awak dah penat jaga awak setiap hari..bila cuti mama bawaklah nenek jalan..

Thursday, February 12, 2015

#3-Tips penyusuan

alhamduilah.susu mama dah kembali normal..senyum lebar mama tengok hasil susu mama..mama tak dapat nak buat power pumping.mama dah kunci jam.tapi mengelat nak bangun..susah betul..lagi pon husnaa tak boleh takda bau mama..bau susu mama tu..hilang aja merengek nak susu..mak mertua mama kata nak ngempeng je keje husnaa..hehehe..
mama baca cara nak kembali susu merindum adalah buat power pumping.selain itu konsisten pam..ya!!betul..dengan konsisten pam mama dapat balik hasil perahan seperti dulu..demam memang boleh buat susu merundum.tapi dengan berkat usaha..alhamdulilah..niat untuk susukan husnaa ke 2 tahun insyaALLAH..

hasil susu di atas adalah hasil perahan 2 jam sekali lepas pukul 12...next pukul 2..jadi yang di atas hasilnya...alhamdulilah..2 jam sekali ambil masa 15 minit aja.

tips mama husnaa ketika susu merundum :
1)power pumping..serius mama cakap power pumping memang jalan terbaik bila susu merundum
2)konsisten pam..kalau pam hari ini pukul 10 besok pagi pukul 10 jugak..insyaALLAH susu kembali normal
3)kerap mengepam..mama husnaa pam 4 kali di pejabat..jangan ambil masa lama cukup 15-20 minit..insyaALLAH..ada 2kali lets down reflect..
4)jangan terlalu fikir berapa oz dapat..(mama husnaa fikir jugak)hehehe

**husnaa dah mula makan tapi nenek dia cakap susu pon kerap jugak..ayokkkk..mama kena usaha lebih ni..harap stok ebm husnaa takkan susut..insyaALLAH


Thursday, February 5, 2015

kekalkan stok ebm

ya ALLAH..hati ibu mana tak gundah gulana bila tengok hasil susu kian merosot..risau sangat..kalau dulu pam 10-15 minit 2jam sekali boleh dapat 3oz..kekadang lebih.tapi lepas demam susu merundum teruk...niat untuk susukan husnaa sehingga 2 tahun buat mama risau..dapatkah sehingga 2 tahun?walaupon stok susu ada lagi di freezer..tapi kalau susu merundum bagaimana nak kekalkan stok ebm itu..yaALLAH..kuatkan semangat..mama tak akan putus asa...semalam mama nak buat power pumping..tapi husnaa bangun nak susu..dapat buat 10 minit pertama aja..
semalam mama dah mula buat puree mangga untuk husnaa..alhamdulilah..husnaa dah mula makan..habis pulak tu..orang kata bila baby dah mula makan nanti susu akan merundum lagi teruk..sebab kekerapan menyusu berkurangan..tapi mama masih mengepam di pejabat..bagi yang direct feeding di suruh pam bila baby tak menyusu supaya ada demand..jadi pengeluaran susu masih berjalan seperti biasa..insyaALLAH..